Bifidobacterium bifidumє важливим пробіотиком у кишечнику людини. На сьогоднішній день було виявлено понад 40 видів. Серед них більше вивчали наступні типи та тісно пов'язані зі здоров’ям людини:
1. Bifidobacterium longum: один з найпоширеніших видів, широко зустрічається в кишечнику дорослих та немовлят, з такими функціями, як регулювання імунітету та полегшення запалення.
2. Bifidobacterium infantis: в основному колонізована в кишечнику немовлят, допомагаючи розкласти олігосахариди в грудному молоці та сприяючи травленню та імунному розвитку.
3. Bifidobacterium Breve: зазвичай зустрічається в кишечнику немовлят і дорослих, підтримує функцію кишечника та може покращити запор та симптоми алергії.
4. Bifidobacterium bifidum: найдавніший виявлений вид, який може гальмувати ріст збудників і підтримувати баланс кишкової флори.
5. Bifidobacterium inimalis: включаючи біфідобактерій Animalis subsp. Lactis, яка є висококислотною і часто використовується у ферментованих молочних продуктах.
